S míčem a bednou
- Podrobnosti
- Radek Krpač
- 22. 5. 2013
- Zobrazeno: 92
Základ pro sportovní úspěch je položen již v raném dětském věku. Děti se nejlépe učí plněním nejrůznějších úkolů, počet pohybových triků je obrovský, pouze se doporučuje, aby byly organizačně správně seřazeny. Představíme vám dnes některá cvičení s míčem a švédskou bednou.
V tomto článku půjde o různé varianty cvičení pro děti ve věku 9 – 10 let, přitom se jedná o cvičení, která mohou být prováděny ve trojici nebo vícečlenných skupinách. Vhodnou pomůckou pro cvičení jsou jednoduché díly švédské bedny, které najdete v každé tělocvičně. Pro cvičení se nejvíce hodí overbally, ale můžete použít jakékoliv míče, které máte v kabinetě k dispozici. Různé míče vytváří pro děti při plnění úkolů nové cíle. Jde o zlepšení schopnosti vnímání a rozšíření pohybových představ základního repertoáru dětí. Zlepšení motorických schopností je jasným cílem cvičení, sekundárními cíli jsou rozhodovací schopnost a schopnost převzít zodpovědnost.
Být v centru dění
- Podrobnosti
- Radek Krpač
- 14. 1. 2013
- Zobrazeno: 434
Hrát úspěšný volejbal znamená mnohem víc než jen správně uspořádat jednotlivé elementy hry. Tajemství úspěchu leží v tom, že hráči dokáží pod velkým tlakem vyhledat správná herní řešení a ty převést také do hry. Olympijské hry v Londýně ukázaly, kam se vrcholový volejbal rozvinul. Kolektivní herní chování, ve kterém všichni hráči zahájí a vyřeší herní výměnu, se stává hlavním aspektem úspěchu ve volejbalu.
Mnoho let byl klíčem k úspěchu úspěšné řešení herní situace po přihrávce podání. Tým, který byl v této činnosti stabilní, byl i stabilní při následném útoku a měl prakticky vítězství v kapse. Pokud chtěl tým bez úspěchu po přihrávce podání vítězit, musel vsadit na riziko při vlastním podání. Pokud dokázal tým svým dělovým servisem dostat soupeře pod tlak na přihrávce, a nedělat nevynucené chyby v ostatních herních elementech, zpravidla vítězil. Z tohoto důvodu jsme v mužském volejbale viděli často velmi krátké výměny.
Osobnostní aspekty při výběru talentů
- Podrobnosti
- Radek Krpač
- 6. 1. 2013
- Zobrazeno: 329
Pod pojmem vyhledávání talentů a osobností myšleno vyhledávání tzv. „vítězných typů“ – schopnost prosadit se, cíleně orientované jednání, připravenost jít do rizika a orientace na úspěch. K těmto schopnostem patří také schopnost adaptace na zátěž, stabilní sebevědomí a vysoká schopnost koncentrace. Harre k tomu píše: „Sportovec musí být schopen plně využít nejen své fyzické schopnosti, dovednosti a intelektuální schopnosti, ale také charakterově-volní vlastnosti, morální přesvědčení a zvyky. Boj o nejvyšší sportovní výkony, o vítězství a rekordy podporuje i vytváří celou osobnostní složku sportovce“.
Ale: Výsledky zkoumání nejsou v literatuře zabývající se vývojovou psychologií a osobností sportovce v žádném případě jednotné.
Nejnovější komentáře