autor článků:
Luboš Bednář
- Zpravodajství ze soutěží
- Naši hráči v zahraničí
- Glosování událostí
autor článků:
Zdeněk Haník
- Trenérské tipy
- Aktuality z vrcholného volejbalu
- Reakce
- Trendy světového volejbalu
autoři článků:
Jiří Zach, Petr Juda, Radek Krpač
- Trenérské tipy
- Lékařské aspekty volejbalu
- Tipy pro kondiční trénink
- Překlady ze zahraniční literatury
- Mentální trénink
autoři článků:
Pavel Plzák, Jaroslav Matěj,
Radek Častulík, Aleš Novák
autor článků:
Jakub Novotný
- Volejbal očima hráče
- Hráčské zkušenosti
- Zajímavosti ze zahraničních lig
SO - Víkendová příloha
Zdeněk Merta
Jan Jiráň
Jiří Lípa
Ivo Dubš
Michal Palinek
Jiří Novák
Jaroslav Hřebík
Jaromír Bosák
Pavel Hartman
Jaromír Votík
Luděk Procházka
NE - Diskusní fórum
Přemysl Kubala
Zdeněk Haník
Michal Němec
- Úvodní strana
- Kdo je kdo?
- Archiv článků
- Volejbalová teorie
- Volejbalové kempy
- Míčový sedmiboj
- Video
- Bleskovky, ankety ...
- Minivolejbal
Zlatý fond metodiky
pouze pro členy klubu
IHČ: přihrávka
08. 05. 2007
Přihrávka: základní kámen ofenzivy
Definice: Přihrávka je odbití míče letícího od soupeře s cílem usměrnit míč nahrávači, popř. jinému hráči a umožnit mu rozvinutí útoku. Přihrávka je prvním odbitím družstva a je v podstatě založením útoku ...
Foto: Martin Sidorjak
IHČ: přihrávka
07. 05. 2007
Zásady správné techniky přihrávky

Výchozí postoj: Správný přípravný postoj by měl být uvolněný a v klidu. Nízký postoj nebo předklánění jsou obtížné pro rychlý start vpřed i stranou. V momentu nadhozu podávajícího hráče, udělá přijímající hráč krok vpřed. aže a ruce jsou drženy na těle nebo v jeho blízkosti. Trup je vzpřímený, mírně předkloněný. Nohy: kolena jsou mírně pokrčena přední části chodidel...
IHČ: přihrávka
06. 05. 2007
Varianty techniky přihrávky z hlediska charakteru herní situace
Výše popsané obecné zásady základů techniky platí pro většinu herních situací. Proměnlivost herních podmínek si ovšem vynucuje modifikovat základní techniku a přizpůsobit ji dané situaci tak, aby byl účelně splněn cíl, to znamená dopravit míč do požadovaného místa. Některé situace si pouze výčtem uvedeme...
Foto: FIVB
IHČ: nahrávka
05. 05. 2007
Co je nahrávka ...
Definice: nahrávka je přesné odbití přihraného míče na jednoho ze spoluhráčů tak, aby mohl útočit. Je druhým odbitím ze tří možných na jedné straně s cílem připravit nejlepší podmínky pro útok vlastního družstva. Ve vyspělejší formě volejbalu je prováděna zpravidla specialistou nahrávačem, zřídka i jiným hráčem v poli. Nejčastěji se při nahrávce využívá odbití obouruč vrchem, v některých situacích se používají i jiná odbití.
foto Martin Sidorjak
IHČ: nahrávka
04. 05. 2007
Základní technika nahrávky
Pohyb nahrávače z výchozího postavení do střehového postoje: jedná se o přesun nahrávače z výchozího postavení (postoje či polohy) do místa předpokládaného odbití (zpravidla mezi zóny II a III). V souladu s vývojem situace při přihrávce nebo vybírání míče může nahrávač korigovat svůj pohyb přímo směrem k místu odbití nepřesně přihraných míčů. Délka, rychlost a plynulost přesunu je dána charakterem předcházející činnosti a zónou, z níž začíná svůj pohyb. Místo střehového postoje je totožné s předpokládaným cílem přihrávky. V některých případech je výchozí postavení totožné s místem zaujetí střehu.
IHČ: nahrávka
03. 05. 2007
Varianty techniky nahrávky z hlediska charakteru HS
Další druhy nahrávek z hlediska charakteru odbití: nahrávač je nucen někdy nahrávat i nestandardním způsobem odbití. Mezi nejčastěji používané patří následující techniky:
Nahrávka bagrem: patří k základní výbavě nahrávače.Technika odbití je poněkud odlišná od přihrávky: odbití spodem jako nahrávka se hraje přímo v pohybu nebo po pohybu v nejrůznějších polohách. Zvýrazňuje se činnost paží, jejichž pohyb vzhůru podstatně určuje následný let míče.
IHČ: útočný úder
02. 05. 2007
Co je útočný úder ...?

Definice: Za útočný úder považujeme každé odbití míče do pole soupeře, provedené v průběhu rozehry. Nejčastěji se provádí ve výskoku, úderem do míče jednoruč. Jeho cílem je znemožnit soupeři další udržení míče ve hře.
IHČ: útočný úder
01. 05. 2007
Základní technika útočného úderu
Výchozí postoj: výchozí postavení a postoj determinují charakter rozběhu a jsou dány předcházející činností hráče (přihrávka, vybírání v poli, odstoupení od sítě do pole, dopad z bloku atd.). Z ní se odvíjí délka a směr rozběhu, počet kroků i jejich charakter. Nejčastější postoj je uvolněný s mírným předkrokem jednou nohou, lehkým předklonem a pažemi podél těla. Někdy může být tento postoj nahrazen jinou polohou (vztyk z pádu, zastavovacím krokem z pohybu vzad atd.) ...
Foto: Martin Sidorjak
IHČ: útočný úder
30. 04. 2007
Varianty techniky útočného úderu
Směry rozběhu: směr rozběhu k útočnému úderu bývá rozličný. Při útoku z okrajů sítě je snaha rozbíhat se zvnějšku hřiště (popsáno níže). Při útoku prvním sledem je rozběh šikmo, levým ramenem blíže k síti. Pokud se středový hráč rozbíhá ze zóny II, provádí rozběh po obloukovité dráze atd. Krátce řečeno směr rozběhu je dán především výchozím postavením a charakterem předcházející činnosti...
Foto: FIVB
IHČ: podání
28. 04. 2007
Podání - základ defenzívy

Definice: podání je odbití míče jednoruč do pole soupeře, kterým začíná každá rozehra (odbití obouruč je porušením pravidel). Cílem je narušit rozvinutí útoku soupeře.
Video na víkend
Učte se s námi
Nejčtenější články
Nejdiskutovanější
Děkujeme společnosti ONLIO, která nám poskytla svůj redakční systém RedactOr, na
kterém běží tento portál.
Servisní organizace: VCM Brno, Botanická 70, 602 00 Brno, mobilní tel.: 608 121 214, e-mail: info@vcmbrno.cz






