bleskovky

01. 06. 2010

První účastníci našeho ME

Na koho se mohou naši fanoušci na mistrovství Evropy 2011 v Praze a Karlových Varech těšit? Známe první účastníky, kteří se v kvalifikačních skupinách umístili na prvním místě. Slováci se potřetí za sebou kvalifikovali na závěrečný turnaj, vyhráli skupinu C před Belgii, ve skupině A byli nejlepší Slovinci, ve skupině B Finové, skupinu D vyhráli Němci, skupinu E Italové a skupinu F Portugalci. Jistou účast mají kromě organizátorů jistou prvních pět týmů z mistrovství Evropy 2009 v Turecku - Polsko, Francie, Bulharsko, Rusko a Srbsko. Na další šestici týmů čeká v září baráž, systémem doma-venku změří proti sobě síly Španělé a Belgičané, Turecko proti Řecku a Estonsko proti Holandsku.

bleskovky

28. 10. 2009

Online přenos ze 17.kempu VA

Historicky první online přenos z kempu Volejbalové akademie můžete sledovat v sekci Volejbalové kempy -> Kemp TV. Pro sledování přenosu je lepší využít Internet Explorer, pro možnost větší zobrazované plochy.

bleskovky

08. 04. 2009

Kryštof nejlepším hráčem úvodního zápasu play off

Po Ticháčkově Friedrichshafenu mají vítězný duel za sebou v úvodním kole čtvrtfinále bundesligy také české trio ve službách SCC Berlín. Berlín čekal nepříjemný soupeř evivo Düren, který v základní části potrápil nejednoho favorita, zápas však skončil jednoznačným vítězstvím Berlína 3:0 (25:19, 25:23, 25:18). Trenér Michael Warm si pochvaloval stoupající formu Jiřího Popelky, obranou práci v poli a organizační schopnosti kapitána Jaroslava Škacha a vynikající obranné zákroky Martina Kryštofa, který byl vyhlášen nejlepším hráčem zápasu. Jiří Popelka získal pro svůj tým 13 bodů, Martin Kryštof přihrál výborně v 55% přihrávek.

bleskovky

08. 04. 2009

KLADNO SI ZAHRÁVÁ

Ve sportu obecně a volejbalu zvláště rozhoduje z 50% momentální psychologické rozpoložení aktérů. Možnosti s touto oblastí pracovat se v odborné terminologii říká regulace předstartovních a startovních stavů. V zápasech „kdo z koho“ to platí dvojnásob. Přesvědčit se o tom již mohla favorizovaná Ostrava, kdy nezvládnutí dobře rozehraného prvního domácího utkání proti Českým Budějovicím ovlivnilo celou sérii a prvním postupujícím do finále se stali Jihočeši. V druhém semifinálovém souboji mezi Kladnem a Opavou se zdálo z hlediska dlouhodobých statistik a dvou vyhraných domácích utkání jednoznačným favoritem Kladno. V Opavě však proti domácím zcela „prošustrovalo“ tyto svoje výhody a před dnešním zápasem je v nelehké situaci. Domácí nemají co ztratit, naopak je vítězství 3:0, které dosáhli zbraněmi soupeře(podání) mohlo velice nakopnout. Již večer uvidíme, zda je trenér Licek i dobrým psychologem.

KLADNO -OPAVA

	1.	2.	3.	4.	5.
PLAY-OFF semifinále	Celkem Bod/set	BP/set	Podání bod/set	Blok bod/set	Smeč % účinnost
Kladno	1.(16,83)	1.(6,35)	1.(2,25)	6.(2,47)	1.(33,11)
Opava	7.(14,98)	5.(5,82)	8.(1,08)	2.(2,69)	4.(29,27)
3 : 1	64/55	21/16	9/2	11/13	26,9/24,4
3 : 1	64/50	28/22	9/5	8/3	36,9/14,0
3 : 0	58/37	22/14	10/1	3/6	35,2/29,2
3 : 1	69/55	30/9	9/1	13/4	42,9/32,9
0 : 3	45/53	13/23	4/9	5/10	15,4/18,8

8.4.2009 Zdeněk Cikrdle

bleskovky

06. 04. 2009

V pražském finále CL Thessaloniki a Trentino

Zajímavá úvaha o dalším československém duelu tohoto týdne, kterou na tomto webu prezentoval Luboš Bednář, se bohužel neuskuteční, neboť jediný český zástupce v boji o prvenství v Chapionsleague Martin Lébl se svou Maceratou vypadl. Andrej Kravárik, sice Řek, ale slovenského původu, si s týmem Thessaloniki vybojoval zaslouženě účast v nedělním finále Final Four v pražské O2 aréně. Do role mírného favorita prvního semifinálového duelu bylo pasováno družstvo ruského Odintsova, v čele s Brazilcem Gibou, Němcem Schöpsem a ruskými tahouny Abramowem a liberem Verbovem. Řecký tým však mohl vsadit na dva vynikající atributy. Prvním byli vynikající řečtí fanoušci, kteří po dobu celého utkání hnali své družstvo fantasticky až do finále a kteří důkladně otestovali připravenost pražských organizátorů. Druhým byl právě Andrej Kravárik, který ve dvou koncovkách setů vždy dostal důvěru od svého nahrávače a v rozhodujícíh okamžicích zápasu překonal ruský blok. I ve druhém zápase mezi italskými týmy Trentina a Maceraty zvítězil tým s větší podporou svých fanoušků. A tak si to v zítřejším finále proti sobě nejen na hřišti, ale i v obecenstvu, rozdají řecký tým Thessaloniki a italské Trentino. Martin Lébl s Maceratou hraje o půl třetí proti Odintsovu o třetí místo.

bleskovky

05. 04. 2009

Jasné vítězství Ticháčka v prvním zápase čtvrtfinále německé ligy

Lukáš Ticháček s týmem Vfb Friedrichshafen zvítězil v domácím prostředí v prvním kole čtvrfinále bundesligy nad EnBW TV Rottenburg jednoznačně 3:0 (16,15,18). V sérii se tak Friedrichshafen ujal vedení 1:0.

bleskovky

05. 04. 2009

Trentino vítězem letošní Championsleague

Vítězem letošního ročníku Ligy mistrů se stal italský tým Trentino Volley, který porazil ve finále v pražské O2 aréně před 12000 diváky řecký Iraklis Thessaloniki 3:1. Na třetím místě skončil ruský tým Iskra Odintsovo, který porazil italskou Maceratu 3:2. Martin Lébl utkání o 3. místo kvůli zranění nedohrál.

bleskovky

04. 04. 2009

České Budějovice ve finále extraligy!

České Budějovice po včerejší prohře nad Ostravou vítězí dnes nad stejným soupeřem 3:1 a posouvají se potřetí za sebou do finále české extraligy. Hráči pod vedením Petra Broma tentokrát neponechali nic náhodě a přesto, že umožnili za stavu 2:0 Ostravě snížit na 2:1, získali čtvrtý set opět pro sebe. Petr Brom pochválil své hráče za bojovnost, ostravský kouč Jaroslav Tomáš považuje za klíčový moment celé série nevyužité vedení Ostravy 2:0 doma v prvním zápase série. Na soupeře ve finále si Budějovičtí musí počkat minimálně do úterý, kdy se hraje třetí duel mezi Kladnem a Opavou. Kladenští volejbalisté vedou v sérii 2:0. Dnešním zápasem ve skupině o udržení se rozhodlo o sestupujícím týmu. Je jím ČZU Praha, rozhodl o tom duel mezi Ústím a Benátkami. Benátky sice prohráli ale jeden vítězný set jim stačil k udržení v soutěži. ČZU nahradí v extralize EGE České Budějovice.

bleskovky

03. 04. 2009

Proč se před sportem neprotahovat.

David Pankiv poslal tip na tento článek: Rozhovor s nejlepším fyzioterapeutem okruhu ATP Michalem Novotným nejen o Nadalovi a dalších, ale i o jeho soukromí a proč se před sportem neprotahovat.

Je to šest let, co poprvé ošetřoval tenistu Rafaela Nadala. "Hrál svůj první velký turnaj v Monte Carlu, bylo mu teprve šestnáct a už tehdy měl problémy s koleny," vzpomíná. Michal Novotný je vrchním fyzioterapeutem světového tenisu. Objíždí největší turnaje a teď se vrátil z Australian Open. Protože také žije ve Španělsku, má k Nadalovi blíž než k jiným tenistům. Michal Novotný po letech praxe nejen mezi tenisty už ví, kam sáhnout, jestli je sval stažený, kde je otok nebo zánět.

O Nadalových zraněních se mluví už dlouho. Teď je mu dvaadvacet. Bude hrát i po třicítce?
Určitě ne, dávám mu maximálně tři sezony. Kolena jsou jedna věc. Druhá je, že mu stále narůstají drobná zranění, která nijak neléčí.

Jaká zranění?
Má vypracované a velké svaly na nohou. Což není špatně, k tomu má však velmi malá chodidla. Váhu tak není kam rozprostřít a nápory na úpon jsou příliš velké. Problémem je i jeho herní styl: agresivní a výbušný. Namáhá jím celý svalový řetězec na levé straně, což se začne projevovat na tom nejslabším místě, právě v kolenech. Pak se bolest postupně šíří dál.

Federer díky svému stylu takové problémy mít asi nebude…
Nemůže je mít. Při jeho čisté a neupracované hře je téměř nemožné se zranit. Má vypilovanou techniku, údery takřka ideální, výborně využívá sílu a má daleko menší spotřebu energie. U Federera jsem byl za osm let práce ve světovém tenisu na kurtu snad dvakrát.

Dá se u Nadala s těmi zraněními vůbec něco dělat?
Dá. Problémem je jeho program, už jsem mu to několikrát říkal. Jenže u něj je hrozně složité dostat mu do hlavy, že by měl na dva měsíce úplně přestat, udělat si rehabilitační program, začít pak trénovat zase pomalu, postupně… Přitom by si tím prodloužil kariéru klidně o dvě sezony.

Začít trénovat pomalu, postupně? To si u Nadala nedovedu představit.
Není zvyklý dělat pomalé pohyby, zkoušet na tréninku třeba jen podání. Hned chce jít naplno. Je jako gladiátor lačný po boji. Pořád si ta zranění přidržuje nějakými tejpy, ale stále s nimi hraje. To není léčení, ale udržování na kritickém bodu. Jako kdyžmáte chřipku a pořád chodíte do práce, do zimy, místo abyste doma v posteli pil teplý čaj.

Ono se to dá pochopit. Kdyby si dal pauzu, v žebříčku by mu vypadly body z loňské sezony, mohl by přijít o místo světové jedničky, nevydělal by dolary…
To je další věc, pravidla tenisu nejsou na zranění ideální. Když hráč vidí, že by mu vypadlo hodně bodů, radši si vezme ten tejp, zatne zuby, bude hrát a za pár let bude trpět. Nadal je navíc hrozně odpovědný.

Jak to myslíte?
Ošetřoval jsem ho na turnaji ve Stuttgartu ve druhém kole a řekl jsem mu, aby nepokračoval. Neposlechl, turnaj sice vyhrál, ale kulhal, věděl, že je na tom špatně a žemu to do budoucna uškodí. Ale dostal od pořadatelů startovné a cítil odpovědnost.
Bylo mu hloupé skončit ve druhém kole a odjet.

Pozorujete, že se zdraví hráčů postupem let horší? Že je tenis čím dál tím náročnější?
O tom není pochyb. Když se podíváte na tenis před třiceti lety, je teď mnohem agresivnější. Kalendář je horší, špatně zorganizovaný. Jsou malá rozmezí mezi grandslamovými turnaji, časté přelety mezi kontinenty, mění se povrchy, balony i nadmořské výšky. Hráči to sami vidí. V dotaznících už dnes vyplňují, že je pro ně fyzioterapeut a dobrá rehabilitace důležitější než kondiční trenér.

Česká kladiva. Tak se někdy říká rukám lékaře Novotného

John McEnroe o jeho rukou říká, že jsou zlaté. Marat Safin zase, že to jsou česká kladiva. "Něco na tom je," pokyvuje lékař Michal Novotný. "Když pracuju, tak to opravdu bolí." Novotný už osm let léčí nejlepší světové tenisty. Připravuje je před zápasy, dává dohromady po nich, když je potřeba, ošetří je přímo na kurtu. Protahuje je, láme, ohýbá, obstřikuje, obvazuje, oni při tom křiví obličej. Výsledkem však bývá to, že jsou schopni hrát dál.

Jezdí na největší turnaje, teď byl například hlavním fyzioterapeutem při Australian Open. Když se Federer, Nadal či Djokovič obrátí k rozhodčímu s žádostí o lékaře, často dodají: "Chci Michala." Novotný už u nich má jméno. "Několika jsem pomohl se zraněním, s nímž jim jiní nepomohli. Od té doby ke mně mají důvěru."
Pomáhá mu španělština

Za Novotným chodí čeští tenisté, ale nejen ti. Jiného fyzioterapeuta téměř nechtějí vidět Španělé, Argentinci, Chilani. Mají totiž problémy s angličtinou a český lékař už několik let žije na Tenerife. "Mám tam kliniku a všechny diagnózy jsem zvyklý psát ve španělštině. Dokonce v ní přednáším studentům," popisuje.

"Když proti vám sedí hráč, který není schopný vysvětlit, co mu je a kde ho bolí, moc mu nepomůžete." I tenisté, kteří mluví plynně, občas koktají jako prvňáčci. Lékaře si totiž volají, ačkoliv je nic nebolí.

Většinou když se jim nedaří – aby soupeře vyvedli z tempa. "Dřív si to ke mně dovolili častěji," vzpomíná Novotný. "Ale jak zjistili, že něco umím, už mi tolik nelžou." Přesto se za roky, kdy ošetřuje nejlepší tenisty, naučil několika pravidlům.

"Nejdřív se podívám, co je to za hráče." Jinými slovy, jsou tenisté čestní a méně čestní. "Když si mě zavolá třeba Němec Kiefer, vím, že mu na padesát procent nic není. Naopak když chce ošetřit Federer, tak už je to hodně vážné. Ten by si zranění nevymyslel."

Druhé pravidlo zní: při vstupu na kurt otočit hlavu k tabuli se stavem zápasu. I tady platí poučka. Pokud volá hráč, který jde na podání, je pravděpodobnější, že tam bolest opravdu bude. Na servis se totiž potřebujete soustředit, a ne se zdržovat vymyšleným zraněním.

Novotný si nechá vysvětlit, nejen co tenistu bolí, ale také při jakém pohybu se mu to stalo. "Jako fyzioterapeut vím, jaké svaly a úpony kdy pracují," popisuje. "Když někdo ukazuje na přední rameno a řekne, že ho tam píchlo při servisu s rotací, vím, že se to nestává. Tam je bolest spíš zezadu." Stejné je to s loktem, když tenista mluví o forhendu a ukazuje na vnější část. Tenisový loket mají spíš amatéři, profesionály postihuje takzvaný loket golfový.

Proč ta přísnost? Lékaři mají ve smlouvě, že musí brát ohled na oba soupeře. Neměli by tedy fiktivně ošetřovat deset minut jednoho, když vědí, že druhému pauza ublíží.

Před sportem se neprotahujte

Novotnému je 34 let a tenis ho dlouho nezajímal. V Československu studoval strojírenskou průmyslovku, a když mu bylo šestnáct, odešel s nevlastním otcem do Španělska, kde se živil jako automechanik.
Medicína ho sice lákala, ale na tu státní ho nevzali a na soukromou neměl peníze. Přihlásil se tedy na vysokou školu sportovní a začal ošetřovat fotbalisty. Nejprve v Gijónu, pokračoval na Mallorce, na Tenerife.

A protože chtěl cestovat, poslal životopis na mužskou tenisovou asociaci ATP. Složil zkoušky v Monte Carlu, jel na první turnaj do Indie a u tenisu už zůstal. "Ze dvou hráčů jsem byl na začátku nervózní a klepaly se mi z nich ruce," vzpomíná.

"Z Agassiho, který si nechával před každým zápasem ošetřovat prsty a plochy na nohou, a z Kafelnikova.
Ten byl hrozně arogantní." Ročně Novotný objede 22 turnajů.

Z Australian Open letěl do Acapulka, pak se vrací na Davisův pohár do Ostravy, vzápětí odlétá do IndianWells…

Kromě tenisu má rehabilitační kliniku, vede školení a s fyzioterapeutem Marie Šarapovové si založil lékařskou společnost. To vše by musel hodit do koše, kdyby kývl na nedávnou nabídku Realu Madrid: dělat hlavního lékaře jednomu z nejlepších fotbalových týmů světa. Nakonec velké peníze odmítl, ale bude klubu pomáhat se zraněními páteře a ramene.

S rodinou tedy i dál zůstává na Tenerife. Jeho manželka Lucilia je Portugalka, poznali se na turnaji v Estorilu a rok a měsíc po prvním setkání už měli po svatbě i porodu syna Massima. Jsou mu dva roky a za pár měsíců bude mít sourozence.

Novotný rád čte lékařské studie, sám je píše. A občas vás překvapí. "Před sportovním výkonem se neprotahujte," řekne jakoby nic. Prosím? "Ano, neprotahujte. Spíš vám to uškodí." Vždyť se přece říká, že se někdo zranil, protože se pořádně neprotáhl! "Právě to je hloupost."

Nechme tedy lékaře, ať nám to vysvětlí. "Zjistilo se, že po protažení se výbušnost svalů sníží o dvacet procent, a to už hodinu od strečinku. Zmenší se výkon a zvětší se riziko zranění. Protahování odložte až po výkonu, před ním je lepší sval zahřát. Zaskákat si přes švihadlo, udělat pár dřepů, pár minut se proběhnout. Před tenisem třeba párkrát oběhnout kurt a kroužit přitom rukama. Když se kloub rychle pohybuje, tekutina kolem něj se zahřeje, je řidší a sval je teplejší."

Jedno staré rčení však podle Novotného platí pořád. Vrcholovým sportem k invaliditě. "Sport sám o sobě zdravý je," říká. "Ale člověk, který si jde třikrát týdně zaplavat a zaběhat, je na tom líp než vrcholový tenista. Je to jako srovnávat auto na výlety s autem pro rallye. To taky víc trpí a brzo jde do šrotu."

Auto, které v dnešním tenise trpí nejvíc, je španělské značky. Rafael Nadal. Karoserie samá náplast, obvaz, tejp. Desítky z nich vázal právě Novotný. A ještě jich – nejen u Nadala – hodně vázat bude.
 

Martin Moravec, MF DNES

Staženo z:
http://www.judatenis.com/pred-sportem-se-neprotahujte-michal-novotny#respond#ixzz0BS0HcwhS

bleskovky

03. 04. 2009

Benátky dělí od záchrany v extralize jediný set

V sedmém kole ve skupině o udržení v extralize udělali hráči Benátek důležitý krok k záchraně. Na domácím hřišti dnes zvítězili nad ČZU Praha a tím se od soupeřů vzdálili na tři body. Možnost záchrany ČZU a sestup Benátek je pouze teoretická. V posledních třech utkáních by ČZU muselo vyhrát všechny své zápasy 3:0 a Benátky opačným poměrem všechny zápasy prohrát, pak by rozhodoval celkový podíl uhraných míčů.

 Benátky n. J. - ČZU Praha 3:0 (22, 16, 15)