autor článků:
Luboš Bednář

  • Zpravodajství ze soutěží
  • Naši hráči v zahraničí
  • Glosování událostí

autor článků:
Zdeněk Haník

  • Trenérské tipy
  • Aktuality z vrcholného volejbalu
  • Reakce
  • Trendy světového volejbalu

autoři článků:
Jiří Zach, Petr Juda, Radek Krpač

  • Trenérské tipy
  • Lékařské aspekty volejbalu
  • Tipy pro kondiční trénink
  • Překlady ze zahraniční literatury
  • Mentální trénink

autoři článků:
Pavel Plzák, Jaroslav Matěj,
Radek Častulík, Aleš Novák

autor článků:
Jakub Novotný

  • Volejbal očima hráče
  • Hráčské zkušenosti
  • Zajímavosti ze zahraničních lig

SO - Víkendová příloha
Zdeněk Merta
Jan Jiráň
Jiří Lípa
Ivo Dubš
Michal Palinek
Jiří Novák
Jaroslav Hřebík
Jaromír Bosák
Pavel Hartman
Jaromír Votík
Luděk Procházka

NE - Diskusní fórum
Přemysl Kubala
Zdeněk Haník
Michal Němec

Začátečníci a pokročilí v jedné skupině... Jak na to?

04. 11. 2009


Trenéři mládeže jistě znají situaci, kdy kamarádka přivede spolužačku na volejbalový trénink, my ji se vší radostí přijmeme do týmu, který už má ovšem dva roky procvičování herních dovedností za sebou a integrovat novou hráčku do takovéto skupiny není vůbec snadné. Také jiné důvody vedou k výkonnostní heterogenitě v mládežnických družstvech: různé pokroky u hráčů, výskyt akcelerovaných nebo naopak (volejbalově) retardovaných jedinců, různé zájmy jednotlivých členů atd. Ihned se objeví problémy, se kterými se musíme vyrovnávat. Výkonnostně silnější hráči se cítí nevytížení, protože musí brát ohled na začátečníky. Začátečník se cítí přetížen, protože nedokáže tak rychle zpracovat všechny nové informace. Začátečníci se cítí být mimo dění, dochází ke ztrátě motivace výkonnostně silnějších jedinců, protože se neustále opakují stejná cvičení, cvičení a herní formy se nedaří, protože balón hráče jednoduše neposlouchá a dochází k obavě z nedosažení předem stanovených cílů.

Jak se s výkonnostní heterogenitou trenér vyrovná?

Rozhodujícím faktorem je perspektiva, kterou trenér přijme. Vidí sebe spíše jako volejbalového trenéra nebo jako trenéra mládeže? Přesto, že mnozí tvrdí, že dokážou zvládnout obě varianty, převažuje často jedna z nich. V prvním případě by tento začátečník stál mimo hřiště, aby něco nezkazil, ve druhém případě bude trenérem i týmem akceptován. Existují alternativy, které uspokojí obě strany? Zpravidla se vychází z toho, že jednotlivé tréninkové skupiny jsou homogenní. Existují však alternativy, při kterých můžeme začátečníky i pokročilé spojit do jedné pracovní skupiny. Pokud trenér nechce nabídnout trénink pro každou skupinu zvlášť, je třeba se nechat inspirovat. Tento model zcela změnil pohled na učení se nového pohybu. Vychází z představy, že není smysluplné učit se ideální techniku, ale variace provedení pohybu. Také při chybném provedení se dají docílit úspěchy v učení. Dá se přenést myšlenka individuálního učení na učení v heterogenní skupině? Můžeme individuální učební proces a různý stav výkonnosti hráčů integrovat do skupinových cvičení a herních forem tak, že se všichni zúčastnění budou vzhledem k výkonnosti individuálně vyvíjet ve svých dovednostech? Předpokladem pro tento cíl je, že při cvičeních připustíme různá řešení provedení pohybů i jednání ve hře. Začátečníci využívají jiných strategií než pokročilí. V šíři variant řešení herních situací je šance k individuálnímu vývoji. To však předpokládá nejen otevřenost trenéra, ale také hráčů. Hlavně pro hráče, kteří jsou v týmu již delší dobu je přizpůsobení se složitou věcí, protože ubývá nových poznatků. Proto musí být herní situace, které od pokročilých požadujeme, stále nově interpretována. Tím získáme koncentraci pokročilých hráčů, kteří „musí“ proti začátečníkům hrát technicky správně. Takto docílíme toho, že i začátečníci se mohou podílet na hře, aniž by výborně technicky ovládali herní dovednosti. V první řadě nejde o maximální efektivitu každého hráče, ale o individuální řešení určených úkolů, aby byl zachován herní proces. Míč musí být zahrán od hráče A k hráči B, aby hráč C mohl hrát dál. Začátečník si musí poradit se situací tak, aby míč opravdu směřoval na hráče B. První pokusy mohou probíhat chaoticky, nakonec však z tohoto učení mohou profitovat jak začátečníci tak i pokročilí. Žádný z hráčů není ze hry vyčleněn, docílíme stavy radosti z úspěchu.

Pomoc začátečníkům

·         Prodloužení kontaktu s míčem chycením míče a následného čistého odbití

·         Prodloužení dráhy míče jedním dopadem na zem před následným odbitím

·         Odvaha připustit vlastní technické kreace

·         Požadování postupného zlepšení techniky

Vše má však své hranice. Rozdělení hráčů podle výkonnosti je třeba dále používat, abychom dosáhli výkonnostních cílů. Tato metoda má za cíl, získat u náročné hry pocit úspěchu, radosti a týmového souznění. Je a stále bude uměním nabídnout v mládežnické kategorii takový trénink, který by uspokojil  a dlouhodobě motivoval všechny zúčastněné k tomu, aby u volejbalu zůstali.

Z němčiny přeložil Radek Krpač, Volleyball-Magazin 10 ∕ 2009



Komentáře

má to vliv na základnu?

David

04.11.09 10:41

Ahoj Radku...hezký článek. Napadá mě, zda toto není jeden z velkých problémů, proč není volejbalová základna tak široká. Jedna věc je děti dostat na volejbal (trénink), ale asi podstatnější je, jak je u toho volejbalu uržet - tj. mít tréninky natolik zajímavé pro všechny skupiny dětí (začátečníci společně s pokročilými), aby je to bavilo. Z kempů víme, že to je umění. Každý určitě zažil, že dítě příjde na trénink, ale už ho pak nikdy neviděl - nebavilo ho to? proč?. Jak se s tím pak potýkají trenéři nižších úrovní a začínající trenéři s málo zkušenostmi? ....je to k zamyšlení.

for David

Radek Krpač

04.11.09 13:21

Zdravím tě Davide, volejbalová základna určitě klesá, vidím v tom dva důvody. Nevím, jestli je větší důvod ten, že na základě naší neschopnosti nadchnout děti tak těžkou hrou jako je volejbal už přihlášené děti z volejbalu odchází k jiným sportům nebo ten fakt, že se pro volejbal rozhoduje čím dál méně dětí. Asi obojí bude pravda. Děti, které jsou v začátcích učení volejbalu opravdu nemusí stát celé tréninky u stěny a čekat, až se "tu hru naučí". V rámci metodické komise čvs přichází první návrhy, jaké zjednodušené formy volejbalu můžeme hrát prakticky už od první třídy. Z mé trenérské praxe mohu pouze sdělit, že dvojice pokročilých a začátečníků proti sobě mohou hrát vyrovnaný volejbal, pokud začátečníkům pomůžeme hru zjednodušit tak, jak je v článku uvedeno: první úder může být nejdříve chycen, balón může spadnout atd. Nejde to vždy, ale herní úkoly plní všichni hráči. Přeji hodně trpělivosti. Radek

Zaclenovani novacku...

Petr K.

04.11.09 13:58

Rado taky Te zdravim! Opet suprove vybranej clanek. S timhle problemem se potykam kazdorocne na zacatku skolniho roku, kdy do volejbalove skoly prichazi uplni novacci. Obcas jsem se i pristihl, ze davam prednost tem zacatecnikum a pri mem vlastnim po-treninkovem zhodnoceni mne nekolikrat doslo, ze jsem nektere nejlepsi jedince kolikrat uplne vypustil. To je hlavne problem, kdyz nemam po ruce zadneho asistenta a na treninkovou jednotku jsem sam. Takze moje zkusenost. Poustet se do prijmani novacku, kdyz je trener sam je hodne nebezpecne a ja bych to nedoporucoval. Kazdy mlady hrac vyzaduje maximalni pozornost a kdyz se mu nedostava, tak dochazi ke ztrate motivace, odcizeni, frustrace a muze to skoncit i opustenim klubu. Dalsi problem nastava, kdyz novacek neni zaclenen do kolektivu jiz predem. To znamena, ze nechodi s ostatnimi do tridy, nebo dokonce nemaji skolu spolecnou vubec. Zacleneni takovych hracu-ek neni vubec jednoduche, protoze zajety kolektiv se brani prijmout uplneho novacka. Na zacatku proste musim vytvorit silne pouto novacek-trener, abych omezil eventualitu jeho odchodu jeste pred tim, nez se mel moznost neco naucit a tim padem se priblizit svym pokrocilejsim vrstevnikum. Takze zaclenovat proc ne, ale dva treneri jsou absolutni nutnosti, tot moje zkusenost. Proste zajimave tema, ktere by se nemelo odflaknout. Pekny den!

příklad

K.Svobodová

04.11.09 14:45

V září k nám do oddílu přišla nová hráčka. Neuměla prakticky nic, po měsíci šla hrát městský přebor mladších žákyň, kde byla doslova hozena do vody. Musela hrát v základu jako šestá. Holky komplet přebíhají, nahrávačky se učí vbíhat ze hry, takže to neměla jednoduché.Musím říct, že jí to dávaly pěkně "sežrat". Od té doby k ní mám ochranitelský vztah a holky dostaly ještě na turnaji přednášku, že takhle tedy ne.Minulý týden byla Míša vyhlášena nejlepší hráčkou kempu a jelikož je podle mého názoru velice vnímavá i fyzicky disponovaná, věřím,že půjde nahoru rychle a všem jim to ještě ukáže.Těším se, co ukáže na dalším kempu.Hezký den.KS

for Radek

David Pankiv

04.11.09 16:44

Máš pravdu .... i Petr K. to zde zmínil, že pokud není asistent, tak je velmi složíté pro trenéra udržet pozornost všem skupinám. Věřím, že pokud jde o "malé děti - Zlatíčka" (jak se jim na kempu říká), tak je to o něco jednodušší, než pokud jde například o kadety. Většina z nás si prošla volejablovým životem a víme, jaký byl vžfy přechod do vyšší kategirie - nervozita, strach, ze začátku tápání a obavy z chyb.... Tohle všechno má u trenérů za následek, že se dlouhodobě věnují určité skupině a jdou s ní celým volejbalovým životem od žáků až po dospělé. Ale znám jen málo trenérů, kteří dlouhodobě (několik let) dokáží precovat jen s určitou věkovou kategorií a včas ji předávat do vyššího levelu. P.S. dlužím ti fotky z kemu - pošlu ti je opět poštou :) Díky, David

Rada

Dan Merta

04.11.09 19:29

Letos jsem jako čerstvý trojkař nastoupil k béčkovému družstvu juniorek, kromě stabilního týmu, který se od toho lonského téměř nezměnil mi přibyly některé hráčky co již nechtěly (popř. na to neměly) hrát extraligu. Ze spod však přišly i kadetky, které si extraligou neprošly a zde cítím, že to trošku dře. Jenže já trénuju prvním rokem, zkušeností zatím chybí. Snažit se je začlenit do kádru, to jo, ale dělám to jen podle svých zkušeností hráče, takže se to ne vždy daří. Bohužel nemám asistenta a tak říkajíc musím pracovat s tím co mám a nemůžu si dovolit žádnou z hráček ztratit (kdo by mi pak hrál?). Takže možná je to mírně od tématu, těžko říc, ale měl by pro mne, některý ze zkušenějších kolegů, nějakou radu? Snažím se holky aspoň kombinovat starší-mladší při cvičeních ve dvojci (ne vždy to lze :-( ), při hře se snažím družstva stavět vyrovnaná, nikoli základní šestka proti zbytku. Občas mi to prostě přijde tak, že to není dostatečné, ale sám nevím co víc zlepšit... Další věcí je, že někdy mi tam přijdou i starší žačky, které jsou výkonnostně na úrovni těch nových holek, přestože jsou o tři roky mladší, to je pak teprve PROBLEM (zvláště s motivací těch co mají hrát u mě, ale výkonnostně pokulhávají)! I proto bych byl vděčný za jakýkoli postřeh/radu ;-)

všem o problému přemýšlejícím :)

Radek Krpač

04.11.09 22:51

Všem z vás hezký večer. Děkuji za vaše názory a za to, že jsou k tématu. Katka i Dave, jsou dlouhodobí pozorovatelé kempů VA, (Dave, díky předem za poslané fotky) na kempu to sice funguje, jak píšeš, ale myslím si, že trenérská každodenní práce vypadá jinak (trenér v hale na dvacet dětí sám a bez osobnosti, garantující kvalitu kempu VA). Myslím si, že to není otázka počtu asistentů na hřišti a otázka všech výkonnostních kategorií. Ti asistenti jsou v klubech opravdu vyjimkou a model prezentovaný v článku se opravdu nedá použít v družstvu extraligy kadetů nebo kadetek, tím zdravím Petra do Belgie, ať se ti stále daří( nevím o tom, že bychom v dětství hráli s jedním dopadem:) Vše je však otázkou priority trenéra. Chci dát možnost co možná nejvíce dětem a mládeži hrát volejbal a bez ohledu na výsledek vychovávat správný vztah ke sportu. Pak si dovedu představit tým vysokoškolských studentů, kteří nejsou výkonnostně zaměření na sport, kteří si v předmětu Tělesná výchova zahrají turnaj trojic, ve kterém začátečníci mohou nechat spadnout míč na zem po přeletu přes síť - čili věkově to omezené není. Nedokážu si to však představit v družstvu kadetského extraligového týmu, který asi nebude mít prioritu, naučit začínajícího sedmnáctiletého hráče udržet míč ve vzduchu proto, abychom ho neztratily pro volejbal. Oboje, výkonnostní perspektivu, ale i radost z pohybu, můžeme skloubit dohromady, podle mého názoru, pouze v kategorii dětí. Ať vám to hraje, fotí a všem hodně štěstí! Radek

jestli

Belmondo

05.11.09 06:01

si můžeš přehodit s někým trénink na středu od 18.00 (to mám jediný volný den, kdy netrénuju) a jsi jak si myslím z Metylovic, tak bych Ti přišel někdy pomoc. věnomír Merta

to Belmondo

Dan Merta

06.11.09 10:09

Ano jsem to já, děkuji za nabídku, ovšem z organizačně-časových důvodů ji nemohu využít. Naneštěstí (a nevím zda-li to je tímto příspěvkem či nikoli) starší a zkušenější kolegové z oddílu mi taktéž nabídli pomoc. Přesto bych byl rád, pokud bych mohl, alespoň občas využít možnosti konzultace ;-)

http://www.shoes-base.com

clae shoes

08.11.09 05:35

Welcome to our website www.shoes-base.com .You can buy something you like here.Thanks. clae shoes air force ones puma shoes Timberland Shoes air yeezy shoes gucci shoes jordan jf retro shoes online buy shoes all star basketball shoes nike dunk sb

DEDEDE

DEDEDE

01.12.09 18:13

We offer replica handbags, ballet flats, wallets of Louis vuitton, Chanel, Gucci and many more. Retail and wholesale top quality knockoff bag, purses, ... replica handbag retail&wholesale,burberry chanel gucci hermes Louis Vuitton dior prada,Best quality designer handbags,Free shipping-USA,UK,Canada

nfl jerseys

nfl jerseys

04.12.09 13:53

nfl jerseys Baltimore Ravens Jerseys Cincinnati Bengals Jerseys Indianapolis Colts Jerseys This article is really great! You better look for something!

louis

henry830803@gmail.com

09.12.09 22:42

Louis Vuitton , commonly referred to as Louis Vuitton and Louis Vuitton, Gucci, Chanel,Tiffany Store New York America, or sometimes shortened to Authentic Louis Vuitton Online Shop has become one of the most Luis Bags Agendas luxurybrands Louis Vuitton Replicas How and Where to Buy LV Designer Handbag.

ghnj

gh

11.12.09 22:05

[url=http://www.rs2happy.com/runescape-gold]runescape gold[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-gold]cheap runescape gold[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-gold]buy runescape gold[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-money]runescape money[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-money]cheap runescape money[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-money]buy runescape money[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-accounts]runescape accounts[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-accounts]cheap runescape accounts[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-accounts]buy runescape accounts[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-powerleveling]runescape power leveling[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-powerleveling]runescape powerleveling[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-powerleveling]cheap runescape power leveling[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-gold-farming]runescape gold farming[/url] [url=http://www.rs2happy.com/runescape-items]runescape items[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-gold]runescape gold[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-gold]cheap runescape gold[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-gold]buy runescape gold[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-money]runescape money[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-money]cheap runescape money[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-money]buy runescape money[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-accounts]runescape accounts[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-accounts]cheap runescape accounts[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-accounts]buy runescape accounts[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-powerleveling]runescape power leveling[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-powerleveling]runescape powerleveling[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-powerleveling]cheap runescape power leveling[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-gold-farming]runescape gold farming[/url] [url=http://www.rs2seller.com/runescape-items]runescape items[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-gold]runescape gold[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-gold]cheap runescape gold[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-gold]buy runescape gold[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-money]runescape money[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-money]cheap runescape money[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-money]buy runescape money[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-accounts]runescape accounts[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-accounts]cheap runescape accounts[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-accounts]buy runescape accounts[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-powerleveling]runescape power leveling[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-powerleveling]runescape powerleveling[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-powerleveling]cheap runescape power leveling[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-gold-farming]runescape gold farming[/url] [url=http://www.rs2net.com/runescape-items]runescape items[/url] [url=http://www.lorland.com]wow gold[/url] [url=http://www.lorland.com]buy wow gold[/url] [url=http://www.lorland.com]cheap wow gold[/url] [url=http://www.lorland.com/EVE-Online/ISK]eve isk[/url] [url=http://www.lorland.com/EVE-Online/ISK]buy eve isk[/url] [url=http://www.lorland.com/EVE-Online/ISK]cheap eve isk[/url] [url=http://www.mmo4rpg.com]wow gold[/url] [url=http://www.mmo4rpg.com]buy wow gold[/url] [url=http://www.mmo4rpg.com]cheap wow gold[/url]

ugg boots sale

ugg boots sale

29.12.09 04:35

Ugg Boots Sale-Famous top quality Uggs with great discount are On Sale. We are the best Ugg Sale online store.The newest stylish of high quality Uggs & Ugg Boots are On Sale now.Come on,rush to buy your favorite Boots now!

replica handbags

aaa

04.02.10 15:12

My-handbag.com is dedicated to bring buyers the top grade replicas.They are replica Balenciaga handbags,replica louis vuitton handbags,replica chanel handbags and replica handbags. We know that the quality of the product directly results in the impression given to people. Replica Louis Vuitton handbags Replica handbags Fake handbags Replica bags Replica Balenciaga handbags Replica YSL handbags Replica Loewe handbags Replica Valention handbags Replica belts Replica Wallets Replica Juicycovtvre handbags Replica Kooba handbags Replica Barbara Bui handbags Replica Guess handbags Replica Givenchy handbags Replicasincn.com is dedicated to bring buyers the top grade replicas .They receive wholesale replica handbags, wholesales replica belts, wholesales replica Chanel handbags, wholesale replica Louis Vuitton handbags, wholesales replica Gucci handbags, wholesales replica Balenciaga handbags and wholesales replica bags. We know that the quality of the product directly results in the impression given to people. Wholesale replica handbags Wholesale replica bags Wholesale fake handbags Wholesale fake bags Wholesale cheap handbags Wholesale designer handbags Wholesale replica belts Wholesale replica wallets Wholesale replica Balenciaga handbags Wholesale replica YSL handbags wholesale replica Loewe handbags Wholesale replica Valention handbags Wholesale replica belts Wholesale replica Wallets

SSSSS

dgfgd

26.02.10 07:36

Gucci Bags Gucci Sale Gucci lift, regardless of time and place. Multiple Wallet Unfortunately, if you are not lucky enough to belong to the financially blessed, your dreams of their own Louis Vuitton Multiple Wallet are very sad indeed. Authentic Louis Vuitton can Louis Vuitton Eugenie cost an exorbitant sum. For those Neverfull MM a little hard-pressed for money, or overly specific Louis Vuitton Neverfull MM concerns expenditure, there are replica louis vuitton handbags.

wedding dress

wedding dress

26.02.10 09:01

I have ordered my Bridesmaid Dress and two evening dresses and they too are stunning. The customer service I received was fantastic and I would recommend east bridal to anyone getting married. Thank-you for making my wedding dress dream come true.

nike shoes

http://www.nikempire.com

11.03.10 14:39

Nike shoes is known by every athlete today. High tech advanced technologies have been used in the manufacturing of Nike Footwear. Nike shoes has always lived up to the reputation of being a forward thinking brand. It’s been loved for its quality and All the people dream that they should have different styles of nike shoes which can show their refined taste .

nike shoes

http://www.nikempire.com

11.03.10 14:40

Nike shoes is known by every athlete today. High tech advanced technologies have been used in the manufacturing of Nike Footwear. Nike shoes has always lived up to the reputation of being a forward thinking brand. It’s been loved for its quality and All the people dream that they should have different styles of nike shoes which can show their refined taste .

lee_apple080421

miffy

18.03.10 10:51

The bride of the "red soled shoes" christian louboutin shoes obsession has turned to lift knee went into? that when the mystery of the color-yan, it is a legend, but appropriately? However, the "red soled shoes" Christian Louboutin raised the body type of strategy is, the higher the heel the better, the more light the better shoes, mouth, exposing more skin, can be visually stretching




Děkujeme společnosti ONLIO, která nám poskytla svůj redakční systém RedactOr, na kterém běží tento portál.
Servisní organizace: VCM Brno, Botanická 70, 602 00 Brno, mobilní tel.: 608 121 214, e-mail: info@vcmbrno.cz