Zlatý fond metodiky
pouze pro členy klubu
Trochu ještě k metodice blokování.
- Podrobnosti
- Jiří Zach,
- 30. Červenec 2008
- Zobrazeno: 2228
Blokařské přesuny jsou asi pro většinu trenérů dávno vyřešené záležitosti. Na delší vzdálenost se doporučuje běžet, na kratší být čelem. Vždy ovšem kontrolovat prostor nad sítí. Už když jsem byl asistentem u Z. Haníka viděl jsem dost dobrých středových hráčů, kteří se přesouvali proti všem metodickým zásadám. Dokonce i jinak úzkostliví Italové se dopouštěli těchto prohřešků. V juniorech jsou také středoví hráči, kteří přímo nevynikají nějakou metodickou čistotou při přesunu. Ovšem největší jejich problém je, že se při běhu podél sítě snižují a vůbec tak nevyužijí délku své postavy. Prostě se předkloní, jako kdyby chtěli sprintovat. Což samozřejmě při sprintu není nic proti ničemu. Jenže u volejbalu to je chyba..(foto: www.pankiv.cz)Blokařské přesuny jsou asi pro většinu trenérů dávno vyřešené záležitosti. Na delší vzdálenost se doporučuje běžet, na kratší být čelem. Vždy ovšem kontrolovat prostor nad sítí. Už když jsem byl asistentem u Z. Haníka viděl jsem dost dobrých středových hráčů, kteří se přesouvali proti všem metodickým zásadám. Dokonce i jinak úzkostliví Italové se dopouštěli těchto prohřešků. V juniorech jsou také středoví hráči, kteří přímo nevynikají nějakou metodickou čistotou při přesunu. Ovšem největší jejich problém je, že se při běhu podél sítě snižují a vůbec tak nevyužijí délku své postavy. Prostě se předkloní, jako kdyby chtěli sprintovat. Což samozřejmě při sprintu není nic proti ničemu. Jenže u volejbalu to je chyba. Největší problém nastává, když soupeř hraje rychle. Při této technice nemá blokař šanci míč aspoň nadrazit. Na juniorském turnaji v Itálii bylo k vidění hodně přesunů, kdy hráč dělal úkroky bokem a celou dobu přesunu byl tak čelem k síti. Kupodivu se mu leckdy daleko více dařilo nadrážet právě tu rychlou střelbu. Kouzlo správného středového blokování je v různých aspektech a přesun je jen jeden z mnoha. Velmi důležité je, aby blokař svýma rukama neustále kontroval prostor nad sítí a mohl kdykoliv během přesunu zasáhnout. U hráčů, kteří mají výrazně přes dva metry mi přesun bokem připadal skoro lepší než během. Při soupeřově rychlé hře a nutnosti kontrolovat hru svého středového protivníka se posun úkrokem jevil jako způsob, který dovoloval mít ruce stále nad páskou a u soupeře. V každém případě byla plocha rukou níže než u „běhu“ , ale byla stabilnější a vydržela v daném prostoru déle. Samozřejmě, že výška bloku je důležitá, jenže rychlost při rychlé hře do kůlů je taktéž důležitá a každé nadražení míče je vítězstvím bloku. Ovšem zkušenost nám velí, že nejdůležitějším aspektem blokování je rychlost rozhodování a tedy čtení hry. Druhým nejdůležitějším aspektem je právě schopnost správného nasazení rukou přes síť. Pohyb nohou je v tomto případě až to druhé. Vše ovšem platí dle mého názoru pouze při určité délce blokaře. Blokaři pod dva metry mají jasně horší podmínky pro svoji činnost. Říká se, že technika je jenom jedna. Což je samozřejmě pravda. Pravda také je, že jsou i výjimky, které tuto pravdu potvrzují. Rozhodující je vždy výsledek a tedy úspěšnost dané činnosti. U bočního přesunu mi připadá, že to až takový prohřešek proti technice není, pokud hráč disponuje somatickými předpoklady.
V Příbrami 26.7.2007 Jiří Zach
Servisní organizace: VCM Brno, Botanická 70, 602 00 Brno, mobilní tel.: 608 121 214, e-mail: info@vcmbrno.cz
OLC Systems, s. r. o. - tvorba www stránek
autor článků:
Luboš Bednář
- Zpravodajství ze soutěží
- Naši hráči v zahraničí
- Glosování událostí
autor článků:
Zdeněk Haník
- Trenérské tipy
- Aktuality z vrcholného volejbalu
- Reakce
- Trendy světového volejbalu
autoři článků:
Jiří Zach, Petr Juda, Radek Krpač
- Trenérské tipy
- Lékařské aspekty volejbalu
- Tipy pro kondiční trénink
- Překlady ze zahraniční literatury
- Mentální trénink
autoři článků:
Pavel Plzák, Jaroslav Matěj,
Radek Častulík, Aleš Novák
autor článků:
Jakub Novotný
- Volejbal očima hráče
- Hráčské zkušenosti
- Zajímavosti ze zahraničních lig
SO - Víkendová příloha
Zdeněk Merta
Jan Jiráň
Jiří Lípa
Ivo Dubš
Michal Palinek
Jiří Novák
Jaroslav Hřebík
Jaromír Bosák
Pavel Hartman
Jaromír Votík
Luděk Procházka
NE - Diskusní fórum
Přemysl Kubala
Zdeněk Haník
Michal Němec









RSS