Je to úžasná práce, ale není ještě perfektní.

Podrobnosti

Dr. Petr Juda,

13. Červenec 2011

Zobrazeno: 539

Tak jsem nazval tento článek o filosofii trénování a částečné bilanci dosavadního stavu reprezentace kluků 93/4 . Každý trenér by měl mít svou vlastní filosofii trénování, které by se měl držet a neustupovat z ní. Mít filosofii znamená odstranění nejistoty při formulování pravidel tréninku, stylu hry, pravidel chování, soutěžení, tvorby cílů a mnoha jiných aspektů. Kdo chce být lepší, musí věnovat stejný čas k rozvíjení své filosofie jaký věnuje k rozvoji technických znalostí o sportu. Když trénujete a dostanete se do „úzkých“, bude to mnohem více vaše filosofie než znalost sportu, která vás vyvede zpět. Kadeti postupně přecházejí v juniory. Vrátili se z turnaje olympijských nadějí v Maďarsku a budou mít nyní třítýdenní přestávku. O turnaji více napíšu na oficiálních stránkách ČVS. Přestávka je čas na určité bilancování. Každý ambiciosní trenér si musí dávat neustále otázku: „dělám to dobře?“, „nedopouštím se hrubých chyb?“. Turnaj jsme vyhráli, ztratili jsme jeden set hned v úvodním zápase s maďarskými „lvíčaty“, tedy hráči ročníků 95/6. Soupeřem nám byli pouze domácí A a B tým.

Pozvaný Írán nedostal víza. Což je škoda, protože právě Íránci patří mezi „top“ světové týmy. Hodnotit se musí, kromě výsledku, i předvedená hra, kompaktnost týmu, jeho chování, vystupování, ať již herní nebo i mimo hru. Jestli hráči rostou nejenom jako sportovci, ale i jako lidé. Vždy jsem stavěl charakter hráčů a motivaci reprezentovat před momentální výkon a volejbalové schopnosti. Tady jsem spokojen. Motivace hráčů je obrovská, pracují na sobě i mimo trénink a společné srazy. Postupně během dvou let se nám dařilo eliminovat ty, kteří neměli volejbal jako svou největší prioritu. Samozřejmě, že z větší části odpadávali sami, protože nestačili ani technicky ani herně. V tomto ohledu jsem nechtěl dělat výrazné a zásadní kompromisy. Malé se dělat musely a stále musí. Ty byly ve vztahu k beach volejbalu, ke škole nebo ke klubům. Nikdy to však zásadně neovlivnilo volejbalovou přípravu a růst týmu. Další významný faktor je, že se zlepšujeme. Zlepšujeme naši hru, zlepšují se hráči individuálně a zlepšuje se kondice. Jde to pozvolna. Kdo to nechce vidět, tak to nevidí. Ale jde to. Bylo by to moc jednoduché a krásné, kdyby to šlo rychle a skokovitě. Ve hře se snažíme zapojit do útoku co nejvíce hráčů, zvyšuje se procento útoků středem, objevují se i „pipe“. Vázne ještě nahrávka na bod od smečařů nebo blokařů. Technické nedostatky se daří odstraňovat nejpomaleji. Zakořeněné stereotypy nejde jen tak lehce přerušit, navíc se mnohý hráč k nim vrací, je-li vystaven těžké situaci. V kondici jsme nyní kladli a budeme klást důraz na sílu. Hráče jsme seznámili s hlavními principy posilování, anaerobním a aerobním výkonem, rychlými a pomalými svalovými vlákny, jak posilovat, aby rostla síla a nezvětšoval se výrazně svalový objem. To vše jsme konkrétně zobrazili do jednotlivých cvičení. Pochopení principů všeobecně povyšuje trénování na vyšší úroveň. Navíc hráči se stávají částečně i trenéry sebe samých a to určitě k rozvoji přispívá. Družstvo má i svého nebo své vůdce. Dominantní je Adam Zajíček, kapitán družstva. Jeho volba byla správná. Vůdcovské role se ujímá spontánně a má u hráčů potřebný respekt. Dalším vůdcem se pozvolna stává Matěj Uchytil. Jak vylepšuje svoji hru, tak se lepší i jeho pozice v týmu. Hru řídí již docela schopně oba nahrávači. U Pavla Bartoše to je vcelku předpokládané, ze svého stínu pomalu vylézá i Tonda Bédi. Problémem, nyní hlavním, jsou blokaři. Máme k disposici pouze dva a to hodně ztěžuje trénování. Třetí Marek Fiala má problémy se zády a v posledních srazech absentoval. Štěpán Trojan se od začátku června „upsal“ beach volejbalu. Další již nejsou. Proto na tomto postu musíme improvizovat. Zatím to oba stávající zvládají na jedničku s hvězdičkou (Adam Zajíček i Vojta Patočka). Doufám, že na příštím srpnovém srazu budou již ve větším počtu. Dlouhodobé problémy s pouze jedním diagonálním hráčem již řešíme také. Výsledek se snad brzy dostaví. Zkonsolidován je počet smečařů, nahrávačů i liber. Potřebujeme více srazů a více zápasových příležitostí. 1 národní liga, kde budeme na podzim startovat, nám v tomhle pomůže. Konkurence a úroveň soutěže je pro nás hodně vysoká, proto snaha připravit se na ni co nejlépe je naprosto opodstatněná.

Pevně věřím, že nám kluby nebudou bránit s uvolňováním hráčů i těch, které mají zapsané již na soupiskách nejvyšší soutěže. Jedná se o 4 prodloužené víkendy. Srazy budou od středy do neděle. V pátek, sobotu a neděli budeme hrát po jednom zápase s třemi soupeři (vše lze najít ve VISu na stránkách ČVS). Skončíme v polovině prosince a od té doby bude již další příprava buď na předkvalifikaci o ME juniorů (první týden v lednu), nebo, pokud postoupíme přímo, na první kolo kvalifikace v dubnu 2012.

Velké Meziříčí, 13. 7. 2011 Petr Juda