Volejbalový slovník - úvod

091013dsctrainer04Velmi mě to mrzí, ale konstatuji, že závěrečné zkoušky trenérského školení 2. třídy předminulý víkend mi vskutku neudělaly radost. Neuspělo 7 z 19 uchazečů. Byli mezi nimi i volejbalisté a volejbalistky z extraligy. Nemohu si pomoct, ale jestli je trenérský stav vůbec nějakou odborností srovnatelnou s jinými obory lidské činnosti, pak trvám na tom, že reprezentant této odbornosti – tedy kvalifikovaný trenér potřebuje vedle talentu a osobnostního charismatu, rovněž teoretickou přípravu a trenérskou praxi. Trenérský talent, případně charisma posoudí život, na to je zkouška krátká; zkušenosti mohou mít někteří uchazeči minimální, jelikož zpravidla teprve s trenéřinou začínají, ale teoretickou přípravu je nutno podstoupit. Jeden z neúspěšných uchazečů mi sdělil: „… já jsem myslel, že nás tady na školení budete vybavovat poznatky, a vy jste nás nutili přemýšlet …“. Vystihl to přesně. Slyším opakovaně, že trenéři potřebují „kuchařku“, a já opakovaně odpovídám, že trenéři nepotřebují kuchařku, ale kritické a tvůrčí myšlení.

Takové myšlení si totiž poznatky najde, ale kuchařka pouze podpoří ty, kteří nechtějí přemýšlet, klást si otázky a hledat na ně odpovědi. Nejfrekventovanější důvod neúspěchu při zkouškách „dvojkařů“ byl, že vůbec nepochopili zadání tématu. A to připomínám, že každý se své téma vybíral sám !!! Jestliže si někdo vybere například téma „ přihrávka jako individuální a skupinová herní činnost“ nemůže předvádět praktický výstup, který řeší techniku odbití bagrem, ale musí se věnovat druhům přihrávky, různým přihrávačským situacím, organizaci činnosti při přihrávce podání atd. Nebo jestliže si někdo vybere téma „činnost družstva při zakládání útoku po podání soupeře“, nemůže rozebírat pouze přihrávku, která je sice dominantní činností tohoto úseku rozehry, ale musí se věnovat činnosti celého družstva, tedy i nepřihrávajících hráčů.

Naopak se při dvojkařských zkouškách vyskytla situace, kdy jedna trenérka vybrala téma: „činnost družstva při zakončování protiútoku“ (neboli útoku B). A ona začala: „mám sice téma zakončování protiútoku, ale ráda bych řekla, že zakončování protiútoku závisí značně na tom, v jakém typu herní situace byl tento útok založen, a to je buď po útoku soupeře proti bloku, po útoku soupeře bez bloku nebo po míči zadarmo. Já jsem si vybrala situaci po útoku bez bloku …“. Tento její výrok trval 15 sekund, a já kdybych si nebyl vědom toho, že musím zachovat i protokolární stránku zkoušek, řekl bych jí „ děkuji, to je na výbornou, zkouška skončila“. Protože v tomto souvětí prokázala jasný vhled, a bylo evidentní, že povede správně i praktický výstup. Přesto, co tady píšu o kritickém myšlení, začnu tímto dílem sestavovat slovník volejbalových pojmů, které pokládám za nejdůležitější. Snad usnadním pochopení příštím uchazečům o trenérskou kvalifikaci. Pokud bych je dokonce donutil klást si otázky, odpovídat si na ně, či dokonce kriticky polemizovat s mými definicemi, je to ještě stupínek výše.

Na úvod bych se věnoval pojmu DOVEDNOST. Člověk má pozoruhodné vybavení využívat své zkušenosti, učit se odhalovat důležité rysy prostředí a opomíjet jiné a produkovat chování, které nebylo součástí jeho původní výbavy. Dovednost spočívá ve způsobilosti dosáhnout určitého konečného výsledku s maximální jistotou a minimálním energetickým výdejem nebo v minimálním čase s minimální energií. Schopnost „hrát“ volejbal, znamená dokázat uvolnit svou pozornost pro řešení herních situací. K tomuto uvolnění pozornosti je potřeba minimalizovat energii vynakládanou na realizaci herních dovedností. Pro efektivnost je nutný určitý objem praxe. Výsledkem je s elegancí a lehkostí prováděná činnost i ve složitých herních podmínkách. Aplikuj toto tvrzení do trenérské praxe a užij příklady. Dovednostní výkon volejbalisty je realizovaný komplexem integrujících mentálních a pohybových procesů. Rozlišujeme tři kritické prvky dovedností:

  1. a.Percepce významných charakteristik okolí
  2. b.Rozhodnutí o tom, co, kde a kdy udělat
  3. c.Produkce organizované svalové aktivity potřebné pro vznik pohybu

Na rozdíl od dovedností zavřených (dovednosti ve stálém prostředí s předvídatelným okolím) jsou obsahem volejbalu převážně dovednosti otevřené. Jsou charakterizovány nepředvídatelným, proměnlivým prostředím. Charakteristikou volejbalových dovedností je, že jsou tzv. diskrétní (nespojité, dá se snadno definovat začátek a konec; mají krátké trvání) oproti dovednostem seriálním či kontinuálním. Důležitým znakem volejbalových dovedností je částečná pohybová kontrola. Na rozdíl třeba od atletiky či gymnastiky, kde je kontrola pohybu maximální. Tento rozdíl se zásadně projevuje do přístupu k učení a tréninku.

Zkuste zaměřit pozornost především na tyto sekvence:

… produkovat chování, které nebylo součástí původní výbavy …

… s maximální jistotou a minimálním energetickým výdejem nebo v minimálním čase s minimální energií …

… uvolnit svou pozornost pro řešení herních situací. K tomuto uvolnění pozornosti je potřeba minimalizovat energii vynakládanou na realizaci herních dovedností

… dovednost otevřená … částečná pohybová kontrola …

V Praze, v památný den 19.12.2011, Zdeněk Haník




cookie (04.01.2012 (10:13:20))
transfer iPhone Rip For Mac is a professional but easy-to-use iPhone transfer tool which is specially designed for iPhone and Mac users. With this iPhone Rip Mac, iPhone fans are able to add music and movie into iPhone library, also can allow to transfer music, movie, photo, ePub, pdf, audiobook, Voice Memo, Camera Roll (iOS 4 above), ringtone, Podcast, TV Show, SMS, Contact, Call List, etc. to Mac for backup. Even sync them into iTunes is very available!



iPhone Contacts to Mac Transfer//

iPhone SMS to Mac Transfer//

iPhone Photo to Mac Transfer//

iPhone 4 to Mac Transfer //






Citace
Dan (22.12.2011 (16:11:02))
Pro Pavlu Upřímné a zásadní. Citace
Pavlína Švihelová (22.12.2011 (15:51:37))
trenérská dvojka Musím říci, že mé představy o náplni školení se neshodovaly s tím, kvůli čemu jsem se na "dvojku dala". Mým hlavním cílem nebyl živnostenský list, ale zjistit, JAK to učit správně. S panem Haníkem jsme se v Luhačovicích dostali do sporu. Nemyslím si, že jsem líná se vzdělávat. Jsem ochotna zaplatit školení trenérů a absolvovat v rámci něj několik vícedenních částí. A rozhodně jsem nebyla jediná s podobným přístupem. Ale myslím si, že chyba byla na mé straně, měla jsem se lépe informovat na obsah školení.
Pro ty, kteří o kurzu přemýšlí, by stálo za to napsat (a proto píšu tento příspěvek), ať zváží, co od kurzu očekávají, jestli to, co potřebují/chtějí, nenajdou na kempu VA nebo různých školících akcích, které se v rámci středisek rozběhly. Ušetří se tím hodně času frekventantům, ale také školitelů m, kteří už (samozřejmě) očekávají, že toto/tamto přece víme. Úspěšná absolventka.
Citace
Petr (21.12.2011 (18:40:34))
Jedna věta Petra Judy vysvětlí jako obvykle víc než celý článek. Pro mě budoucí předseda.Citace
Luboš Bednář (21.12.2011 (12:01:49))
HK II např Michael Warm Zdravím a trochu inspirace např. z LOH 2008, kde hru jednotlivých týmů turnaje mužů v HK II analyzoval Michael Warm ( bývalý trenéc SCC Berlín Jardy Škacha)KL ÍČOVÁ OTÁZKA : Kdo je nahrávač v HK II? Situace po našem servisu.
Odpovědi: 1, nahrávač - % nahrávek a % získaných bodů, 2, libero opět % nahrávek a % získaných bodů - úspěšnost, 3, blokař a 4, nebo jiný hráč! A to by měl být i stručný návod, jaké situace v HK II trénovat - to nemluvím o situacích 1blok, 2blok, 3 blok, danke ball např. předpokládá vždy nahrávku nahrávače, situace s předním N mají logicky větší procento druhých míčů nahrávaných
nahrávačem, zatímco v situaci s nahrávačem v zóně I je předpoklad, že nahrávač realizuje obranu prvního míče v poli a systémově řeší, kdo převezme jeho roli viz Martin Kryštof v SCC a jeho spolupráce s Jardou Škachem.
Citace
Petr Juda (21.12.2011 (09:07:04))
K článku Já jenom nevím, jestli to vysvětlení: co je to dovednost, není moc nesrozumitelné. Chápu, že se to musí přečíst několikrát (stejně jako ta kniha Dobrý, Semiginovský Sporotvní hry, výkon a trénink, kterou já ve svých článcích cituji), ale i tak by měl být výsledek, že to bude pochopeno. Jinak souhlasím s názorem na trenérskou II. třídu. Sám jsem tam byl a viděl asi 10 adeptů (a ani nevím, kdo to udělal). Bylo to hodně upnuté a výsledkem skutečně bylo, že se mnohdy nepochopil smysl metodického výstupu. Jinými slovy, nebylo pochopneno, že si mohu vybrat určitý výřez z vlastní hry a ten předvést, jak bych ho nacvičoval. Ty, co jsem viděl, bylo učení jednotlivých herních činností bez součinnosti s další herní činností. Ale právě tak to myšleno nebylo.Citace
Věnomír Merta (20.12.2011 (13:04:24))
A jen takový malý dovětek. Bohužel se stalo skutkem, že zemřel pan prezitent Havel. A připomínají se události, které zažil se sportovci a samozřejmě i Nagano. A já bych chtěl připomenout slavná slova Ivana Hlinky za kterými stojím z celou svou životní zkušeností: "Pánové, hlavně abychom se z toho neposrali!" Ve většině případů je tato filozofie pana Hlinky účinější než něco jiného. A nakonec. Všem příjemné strávení vánočních svátků, ti comají vnoučata jejich rozzářené oči a do příštího roku kromě hodně pevného zdraví pokoru a slunce v duši. BelmondoCitace
Věnomír Merta (20.12.2011 (12:57:29))
Souhlasím zcela s Ivanem. A trošku s nadsázkou. Snad v roku 1865 (tím datumem jsem si opravdu nejsem jist) prohlásil tehdejší ředitel amerického patentového úřadu, že jej navrhuje zrušit, protože vše už bylo vynalezeno a jeho úřad je zbytečný. Jeden extrém. Druhý pak je, kdo četl od pana Jirotky Saturnina a setkal se s postavou bývalého manžela tety Kateřiny, který se choval stylem, nic mi neříkejte, nic mi nevysvětlujte, co vymyslel Pythagoras, co vymyslel ten a ten, na všechno příjdu sám. Jak to dopadalo když lil vodu do kyseliny a jeho zaměstnanci odcházeli do blízké továrny na výbušniny, kde cítili méně nebezpečí, se můžete dočíst sami. ("A co to bude? Ví Bůh. Zaměstnanci vyskakovali po neblaých zkušenostech z oken, protože po svých zkušenostech rozuměli "Výbuch".) Chci tím jen podpořit Ivana v konstatování, že nic není černobílé. BelmondoCitace
Ivan Pelikán (20.12.2011 (10:07:12))
Forma nácviku
Cítím tak trochu jako povinnost, abych se k tomuto tématu vyjádřil. Je to jen pár dní, kdy jsem na toto téma se Zdeňkem Haníkem hovořil…Nevím, jestli bylo vše dobře pochopeno. Osobně jsem zastáncem hlubších souvislostí jak v tréninkovém procesu, tak i pohledu na práci trenéra. Je jistě dobře, že se hra rozkládá na jednotlivé segmenty a ke každému se přistupuje jednotlivě a v hlubších souvislostech. Je to zcela jistě podstata a základ, který se správně vyučuje na trenérských kurzech 1. a 2. třídy. Potom tady vznik až hanlivý pojem „kuchařka“. Řečeno jinak, mělo by jít o přehodnocení toho, co se běžně děje v naprosté většině tréninkových procesů v našich klubech. Používají se zastaralé, nemoderní a hlavně málo efektivní formy nácviku. Toto se děje především formou různých průpravných cvičení. Je pravdou, že vnímavý trenér dojde vlastní iniciativou k nejlepší formě nácviku. Pokud vím, co chci trénovat, tak se řešení logicky nabízejí. Ale, vím také, že je zájem o nové trendy a formy tréninkových cvičení. Jednak ze strany posluchačů trenérských kurzů, ale i ostatních trenérů, kteří „jedou“ stále ve starých kolejích a schází jim inspirace… Zdeňku, není to černé nebo bíle, hlubší souvislosti nebo kuchařka, ale je to propojené. Obojí je důležité. Ivan
Citace
Dan (20.12.2011 (08:23:05))
Kuchařka? Kuchařka? Mám tomu rozumět tak, že trenéři a posluchači trenérských licencí žádají jednoduchý návod, jak přenést myšlenku do praxe? To teda potřebují! I na základních školách, kde se snažíme podporovat myšlení jednotlivce, se používá množství cvičení, které slouží jako základ výuky. Kde jinde by se měli budoucí trenéři dozvědět, jak složit mechanicky tréninkovou jednotku (náplň a jednotlivá cvičení). Navíc, přemýšlet a umět složit trénink z jednotlivých cvičení (třeba na základě nějaké „kuchařky“) se přeci nevylučuje? Někde jsem četl článek, kde psal Jakub Novotný, že po dobu svého působení v zahraničí načerpal množství cvičení od různých trenérů, které se tady vůbec nepoužívají…Proč se neposunujeme i na této úrovni? Citace


2000 Zbývá znaků

 


Servisní organizace: VCM Brno, Botanická 70, 602 00 Brno, mobilní tel.: 608 121 214, e-mail: info@vcmbrno.cz
OLC Systems, s. r. o. - tvorba www stránek

autor článků:
Luboš Bednář

  • Zpravodajství ze soutěží
  • Naši hráči v zahraničí
  • Glosování událostí

autor článků:
Zdeněk Haník

  • Trenérské tipy
  • Aktuality z vrcholného volejbalu
  • Reakce
  • Trendy světového volejbalu

autoři článků:
Jiří Zach, Petr Juda, Radek Krpač

  • Trenérské tipy
  • Lékařské aspekty volejbalu
  • Tipy pro kondiční trénink
  • Překlady ze zahraniční literatury
  • Mentální trénink

autoři článků:
Pavel Plzák, Jaroslav Matěj,
Radek Častulík, Aleš Novák

autor článků:
Jakub Novotný

  • Volejbal očima hráče
  • Hráčské zkušenosti
  • Zajímavosti ze zahraničních lig

SO - Víkendová příloha
Zdeněk Merta
Jan Jiráň
Jiří Lípa
Ivo Dubš
Michal Palinek
Jiří Novák
Jaroslav Hřebík
Jaromír Bosák
Pavel Hartman
Jaromír Votík
Luděk Procházka

NE - Diskusní fórum
Přemysl Kubala
Zdeněk Haník
Michal Němec